“Je zult je nooit écht geaccepteerd voelen door anderen, zolang je jezelf niet accepteert.”

Hypnotherapie

My THERAPEUTIC PHILOSOPHY

Hypnotherapie Leeuwarden - Friesland

Je blijft overdenken, je blijft hetzelfde voelen, je reageert steeds op dezelfde manier. Dat komt omdat je het probeert op te lossen met je hoofd, terwijl het daar niet ontstaat.

Met hypnotherapie werken we op het onderbewuste niveau, daar waar deze patronen wél ontstaan en veranderd kunnen worden. Zodat er niet alleen inzicht komt, maar ook echte veranderingen.

Start met een Doorbraaksessie en ontdek wat dit voor jou kan doen. Je hoeft nog niet zeker te weten of dit bij je past. Tijdens de Doorbraaksessie kijken samen wat je nodig hebt.

Core principles & practice

Wat is hypnotherapie?

Je bent niet “weg” en je hebt altijd controle. Je maakt alles bewust mee. Je komt in een diepe staat van ontspanning, waarin je onderbewuste toegankelijk wordt.

En dat is waar de verandering gebeurt.

Daar worden je automatische reacties, overtuigingen en gevoelens aangestuurd. In plaats van alleen begrijpen waarom je iets doet, kun je het daar ook daadwerkelijk veranderen.

WHAT TO EXPECT

Voor wie is
Hypnotherapie geschikt?

Dit is voor jou als je:

merkt dat je veel in je hoofd zit en alles probeert te begrijpen maar ondertussen blijft doen wat je eigenlijk niet meer wil
steeds terugkomt in dezelfde patronen en achteraf denkt: “waarom doe ik dit nou weer?”
moeite hebt om echt te voelen wat je nodig hebt omdat je automatisch bezig bent met wat anderen verwachten
steeds opnieuw geraakt wordt door dezelfde triggers en merkt dat inzicht alleen niet genoeg is om het te veranderen
voelt dat er iets moet veranderen maar geen idee hebt waar je moet beginnen

En misschien herken je dit gevoel: “Als ik hier niets mee doe, dan blijft dit gewoon zo doorgaan.”

Hoe ziet een sessie of traject er uit?

Werkwijze

In mijn praktijk werk je met persoonlijke trajecten van 2, 3 of 6 sessies. Zo krijg je de ruimte om diepgewortelde patronen en blokkades echt te doorbreken, in een veilige en rustige setting.

Je kunt altijd starten met een losse Doorbraaksessie om te ervaren wat hypnose voor je kan betekenen. Mocht je verder gaan met een traject, dan wordt de Doorbraaksessie verrekend.

Intake/voorgesprek

Net zoals bij een energetische behandeling, begint een sessie altijd met een voorgesprek. We brengen helder in kaart waar je vastloopt en wat de oorsprong hiervan is.

Sessies

We werken met hypnotherapie en energetische therapie op het onderbewuste om zo oude pijnstukken, niet dienende patronen en overtuigingen te verhelpen.

Integratie

Je merkt verandering in je dagelijkse leven.

Ik werk met verschillende technieken, waaronder Regressie en de Quantum Reset. Welke ik toepas, hangt af van de situatie en klachten van de cliënt.

Mijn praktijk is gevestigd in Leeuwarden. Het maakt niet uit of je uit Leeuwarden komt, ook mensen uit andere plaatsen in Friesland, zoals Drachten, Sneek en Heerenveen zijn van harte welkom! Soms reizen cliënten ook vanuit Groningen, Drenthe en Overijssel naar de Praktijk.

Op weg naar de oplossing

Mijn manier van werken

Ik werk met mensen die merken dat ze vastlopen in patronen die ze rationeel vaak wel begrijpen, maar niet doorbreken.

Vaak zijn dit mensen die:

Veel nadenken
Al het nodige geprobeerd hebben
En voelen dat het dieper zit

Mijn aanpak is:

Direct, eerlijk, liefdevol en zonder oordeel
Gericht op de kern
Vanuit veiligheid, vertrouwen en ervaringsdeskundigheid

Je Weet nog niet precies wat je nodig hebt

Twijfel je nog?

Je hoeft niet precies te weten wat het beste bij je past. Veel mensen komen bij mij met klachten, maar zonder duidelijk plan.

We beginnen vaak met 1 sessie om te kijken wat er speelt en wat jij nodig hebt. Soms is dat al voldoende en soms is het een eerste stap naar meer verdieping.

Wat je kunt doen

Je kunt starten met een Doorbraaksessie. Daarin combineren we gesprek en behandeling, afgestemd op jouw situatie.

Een Doorbraaksessie is een volledige sessie van 1,5 – 2,5 uur waarin we meteen de diepte in gaan. Kies je binnen 2 weken na deze sessie om verder te gaan met een traject, dan worden de kosten van de Doorbraaksessie verrekend met het traject.

Wil je meer informatie over hoe dit werkt en de trajectmogelijkheden, klik dan hier.

Wat er verandert

Resultaten

Van:

Blijven malen over wat je hebt gezegd of gedaan
Niet echt kunnen ontspannen, ook als er niks aan de hand is
Reageren en achteraf denken: dit was ik eigenlijk niet

Naar:

Meer rust in je hoofd en lichaam
Anders reageren, zonder dat je jezelf hiertoe moet zetten
Meer vertrouwen in wat je voelt en nodig hebt

Hoeveel sessies
zijn er nodig?

Dit hangt sterk af van de situatie en kan per persoon verschillen. Vaak merken mensen na 1 sessie al verlichting. Maar soms zijn er toch nog een aantal sessies nodig om een klacht volledig op te lossen. Daarom werk ik met trajecten.

Vind je het spannend om gelijk voor een traject te gaan? Je kunt eerst een Doorbraaksessie boeken. Zo kun je ervaren wat hypnotherapie doet.

Wil je meer informatie over hoe dit werkt en de trajectmogelijkheden, klik dan hier.

Is hypnotherapie ook voor mij

Is hypnotherapie voor iedereen geschikt?

Hypnose is voor vrijwel alles inzetbaar!

Echter zijn er voor hypnotherapie een aantal contra-indicaties, namelijk:

schizofrenie en andere psychotische stoornissen
ernstige posttraumatische stress-stoornissen en dissociatieve stoornissen
ernstige stemmingsstoornissen (vitale depressie)
obsessieve-compulsieve persoonlijkheidsstoornissen
paranoïde en schizoïde persoonlijkheidsstoornissen
antisociale en borderline persoonlijkheidsstoornissen

In deze situaties is hypnose niet geschikt als behandelmethode.

Je hoeft niet precies te weten hoe het moet. Als je voelt dat dit je raakt, is dat vaak al genoeg om een eerste stap te zetten. In een Doorbraaksessie kijken we samen wat bij je past.

Of stuur me een berichtje via het contactformulier.